bon-choco-la-bon

訪れた方に役立つ情報を提供!読んだ方から「1へえ」もらえれば喜びます。

コラム

集中力を発揮させるために時間割を作ろう

仕事や勉強を始めてもすぐに集中が途切れてしまう方、多いですよね。 あるいは、何かをやり始めようとしてもすぐには取り掛からず、部屋の片付けや机の上を整理してしまう方。 共通して言われるのが「集中力がないよね」っていうこと。でも、人間の集中力な…

「もったいないからあとで・・・」は人生損してる!

「もったいないからあとで・・・」という考え方をしていませんか? これ、非常に人生損しています!!マジで。 自分は元々この考え方だったんですが、考えを改めました。 そのわけ、お話しましょう。 「もったいないから・・・」 考えを改めるきっかけ すぐ…

「おひとりさま」を気にしなくなったら最強だと思う

先日テレビ番組で「ひとりキャンプ」をしている女性の話題が取り上げられていました。キャンプって1人でやるものじゃないだろ・・・と思っていたんですが、当の本人はものすごく楽しそう。 それを見て思ったんです。やりたいことやれてるなんて最強じゃん・…

「投機」をしている人が「投資は怖い」って言う

20代からやっておけばよかった大後悔リストに「積立投資」を入れたんですが、それ以降「投資やってるの?」「危なくない?」「やめたほうが良いよ」なんて言われることがあります。 それについてこんな感想を。 投資してるって言うと「辞めたほうがいいよ」…

習慣化するために本を読んでみつけた小さなコツとは?

先日オーディオブックで購入した本に、習慣化コンサルティングの方が書いた本があったんですが、行動を習慣化させるためのメソッドがまとめられていて非常に参考になる本でした。 以前見たDaiGo師匠の習慣化に関する放送と組み合わせて考えると、習慣化出来…

雨を言い訳にする人はアイデアのチャンスを逃している

雨が続きますね。 こんなに雨が続くと、家から出たくなくなってしまう人も多いはず。 でも、それってもしかしたら、絶好のチャンスを逃しているかもしれませんよ? 雨だからって消極的になるのはもったいないんです! バルミューダのオーブントースター スチ…

服装のセンスがないなら服はミニマリスト化しちゃえって話

服選びのセンスがないんです!皆無なんです!! 色の組み合わせとか、この服の上にはこれを着たほうがいいとかよくわかりません。 「チェックの柄に合うのは・・・」 「この重ね着が・・・」 とかよくわかりません。意味不明です。イミフ。 だったら、この際…

カードのポイントを上手に貯めるおすすめの方法

様々なサービスで取り入れられている、購入金額のポイント還元システム。 気がつくと、かなり多くのポイントを持っていることに気づきました。 でも、みんなバラバラおシステムだから使いにくい・・・ 効率的なポイントのため方について考えてみました。 5つ…

nanacoを使って税金を払えばポイントが貯まるよ!

銀行の口座から各税金の自動引き落としをしているみなさん!すぐに辞めるべきです! そして、自宅に振込用紙を送ってもらい、その都度その都度セブンイレブンで支払うようにしてください! そうすることで、あなたの税金が0.5〜1.2%割引になるんですから! …

欅(けやき)坂出演のCM「メチャカリ」のサブスクって何?

欅(けやき)坂46のメンバーがスーツを着てダンスをしている「MECHAKARI」(メチャカリ)のCM。 あのCMの最後の一言、覚えていますか? 「ファッションもサブスクへ。」 この「サブスク」の意味、知らない人が多いみたいなんですね。 ということで、謎の単語…

20代のうちからやっとけばよかった大後悔リスト

昔に戻れるなら何がしたいですか? これってよく話題になるテーマですよね。 でも実際には戻れるわけないんだから、そんな話をしても不毛なこと・・・ はたしてほんとにそうでしょうか? 自分にとっては不毛なテーマだとしても、今まさに自分が戻りたいと思…

自律神経失調症にも繋がるファントム・バイブレーション・シンドロームとは?

先日のモーニングクロス内のオピニオンクロスのコーナーで、スマホ依存について放送していました。ここで使われていた「ファントム・バイブレーション・シンドローム」という言葉。聞き慣れない言葉ですが、おそらくあなたも経験したことがあるはずです。 フ…

クロネコヤマトの失敗とドミノピザの成功

今日からヤマト運輸の宅急便が値上げされましたね。 www.kuronekoyamato.co.jp よく言われているのが、Amazonなどのネット通販による配送量の増加と、それによる人手不足ですよね。 でも本当に値上げをすることで、それらの諸問題が解消されるのでしょうか?…

人生は予定で出来ていく

ホントに後悔しない生き方をしていかないとダメだと思うようになりました。 年齢的なものなんですかね?無駄な時間、省こう!! 病院とお友達 「もし今日が人生最後の日だとしたら、今やろうとしていることは本当に自分のやりたいことだろうか?」 スティー…

小腹がすいたらアーモンドを食べるといいよ!

アーモンド生活、いいですよ! ハニーアーモンドを作ろう! ヒトデさんがこんな記事を書いていました。 www.hitode-festival.com アーモンド美味しいですよね。 って、私はナッツ系が好きなんでピーナッツとかも好きなんですが(笑) で、このアーモンド生活…

自損事故報告!グーグルマップに従った結果、車を擦ったよ!

昨年買った車、とうとうぶつけてしまいました。 バックしていたら「ガンッ!」って。ガードレールに。 後ろを見てみると、ヘコんではいないけれども大きく傷がガッツリと。 でも、ヘコんでないですよ? 自分ヘコんでないんで 「ヘコんでない」は掛詞ですね。…

赤ワインの美味しさを教えて下さい

全くわからないんです・・・ どう表現していいのか・・・ 白は美味しいよね 飲むのではなく嗜む? 日本酒は好き 飲めばわかる?? どう表現していいのか・・・ 赤ワインって皆さん飲みますか? もし、赤ワインが大好きでメチャメチャ飲んでるよ!っていう方…

コストコでクレジットカードなどを使う際の注意点

先日、カンブリア宮殿でコストコの特集が組まれていました。 2017年9月7日 放送 コストコ ホールセール ジャパン 社長 ケン・テリオ 氏 |カンブリア宮殿: テレビ東京 見ていたら久しぶりに行きたくなったので「コストコは大量買いするからLINE Payカードに…

脳を信じるな!メモを信じろ!

わーすーれーたー!!! ブログネタを思い付いたんだけど忘れた。。。思い浮かんだ瞬間にメモを取らないのは愚かだった・・・ — こまさ (@kikmsfm) 2017年9月11日 人間の脳は忘れやすい ノートにメモの重要性 「ワァァー!!」ってなる人ほどメモをとれ 休み…

食べログの点数の仕組みは?これ、平均点ではありません

自分できちんと判断を下しているのだろうか? 3.1の謎 単純平均は4.1 食べログ点数算出法 点数の周知徹底を 点数よりも自分の感覚 インターネットでいろいろな情報が溢れている昨今、我々はきちんと自分自身で判断を下すという行為をしているのだろうか?っ…

はあちゅうのSHOWROOM活動から学べる大きなこと

はあちゅうさんがSHOWROOMを始めました。 www.showroom-live.com 生放送をしていない時は、今のところ岡本静香さんとのYouTube動画があがっていますね。 んで、今日これを初めて見てみて色々感じたのでブログに残しておきます。 はあちゅう単独オピニオンク…

最高のノート術!!メンタリストDaiGoのノートの取り方講座が素晴らしい!

メンタリストDaiGoのノート術が素晴らしすぎました。これを学んでから日々ノートを持ち歩き、メモをするクセがつきましたよ!ということで今回は、ニコニコの公式チャンネルで学んだ、「DaiGo流ノートの取り方」や、番組でオススメしていたアイテムをご紹介…

先生やってると夏休みが長いので、自己投資や副業に力を入れてみようと思う

先生として迎える夏休み。生徒と同じように長期間あるんですが、その時間の使い方が問題。今年はがっつり、自己成長に充ててみようと思います。 ご利用は計画的に 今年もこの季節がやってきました。学校の先生をやっていると、夏休みがしっかりあるんです。…

苦手なことって、教えてもらえば苦手じゃなくなるかもね

苦手なことを目の前にすると、大抵の人はそこから遠ざかろうとするよね。もちろん私もそうです。あまり苦手なことには触れたくない・・・。でも、自分が苦手なことが得意な人もいるわけですよ。なのでこれからは発想を変えて、「苦手なことは、得意な人から…

他人はどうでもいいから自分の時間を生きろ

先日、話をしていてとても共感できる話題があったので共有です。職場の飲み会で上司と行く機会とかあるじゃないですか?私は結構そういうの、ガンガン行っちゃう方なんですよね。で、あとで他の人から言われたりするんですよ。「よく行くねー」って。でね、…

年収別の格安スマホ利用率を見るべし!

それでは問題です。「年収の高い人と低い人、どちらのほうが格安スマホの利用率が高いでしょうか?」・・・・・・・・・・・・・・・答えは・・・ 貧乏人は格安スマホを使うような努力をしないから貧乏だ、ということがわかる画像。 pic.twitter.com/HciQCPO…

賢い節約が大金に!?格安スマホに変えて浮いたお金をインデックス積立投資しよう!

結構な長さの文章になりましたが、お得情報をたっぷり詰め込んでおきました!さてさて、前から節約に関しては結構意識高い系男子でして、固定費を見直すことが、節約への近道なんですよね。つい、普段使ってしまう食費や雑費に目が行きがちですが、ホントは…

スタンフォードの 、口内環境を改善する教室

名著『スタンフォードの自分を変える教室』を読んでいて、気付かされた部分と、日本の口腔ケアの遅れを感じたので書いてみます。 デンタルフロス使うの当たり前 ケリー・マクゴニガル著のスタンフォードシリーズ。その中の『スタンフォードの自分を変える教…

料金所でETCカード使えるって知らないの?

よく使う第三京浜。出口が2レーンなんですが、片方は料金所でもう片方はETC専用なんです。時間帯にもよるんですが、ETCレーンが大渋滞。でも料金所側はガラガラなんです。料金所のすぐ先に信号があるから、というのも理由に挙げられるんですけど、それにし…

再配達の時間は、出かける準備を整えておく時間

誕生日の午前中から、宅配便の再配達待ちでモヤモヤしていました。 佐川の再配達、コンビニ受け取りないんだっけ?いつ来るかわからないのがなんとも・・・。 — こまさ (@kikmsfm) 2017年1月22日 ヤマトでは再配達のコンビニ受け取りサービスがあるため、時…